غسل اليدين بشكل متكرر ، وكذلك استخدام الماء الساخن لهذا الغرض ، والقيام بغسل الأطباق وغيرها من المهام المنزلية دون ارتداء زوجين من القفازات يمكن أن يؤدي إلى جفاف الجلد وتقشره واحمراره.

ومع ذلك ، هناك بعض الخطوات البسيطة التي يمكن أن تساعد في تقليل آثار التعرض المتكرر للماء الساخن والتلامس المباشر مع مواد التنظيف ،

وأبرز هذه الخطوات:

1. استخدم مرطبًا خاليًا من العطر فور الاستيقاظ في الصباح ، وانتظر حوالي خمس دقائق بعد وضعه على يديك ، ثم كرر العملية ، حيث تمتص الأيدي الجافة الرطوبة بسرعة كبيرة.

2. بعد الغسيل ، جفف يديك جيدًا ، وحاول تجنب ملامستها للماء الساخن ، واغسل يديك بالصابون المرطب. ضع مرطبًا عليهم أيضًا.

3. ارتدِ زوجين من القفازات السميكة عند غسل الأطباق لتجنب تهيج الجلد. في حالة عدم توفر القفازات ، يوصى بوضع كيس بلاستيكي فضفاض على كل يد وربطه حول المعصم.

4. تجنب استخدام معقمات الأيدي التي تحتوي على الكحول لتنظيف اليدين. اعلم أن هذا المطهر يجفف الجلد أكثر من غسله بالماء والصابون.

5. إذا اختفى الاحمرار على اليدين في غضون أيام قليلة ، يوصى بمراجعة طبيب الأمراض الجلدية.

شاهد أيضا

10 أطعمة تُعزز نمو الشعر خلال وقت قصير

طريقة عمل براونيز بالمكسرات

أسهل 10 دول للحصول على تأشيرة شنغن

تابعنا على قناة تلغرام حياة بلس

https://t.me/eduschool41