جدول المحتويات
كيف تصنعين من عصير المانجو شراب للتنحيف بمفعول رهيب؟ ويتميز بأنه مُغذي
وله العديد من الفوائد الأخرى، لذا احرصي على تناوله من وقت لآخر.
المقادير :
حبة مانجو مقشرة ومقطعة
¼ كوب حليب جوز الهند
¼ كوب ثلج
طريقة التحضير :
1. في الخلاط الكهربائي ضعي كل المقادير.
2. اضربيهم حتى تمام التجانس.
3. اسكبيهم بكأس التقديم.
فوائد العصير :
للتنحيف.
صحي.
غني بالفايبر وفيتامين أ.
شاهد أيضا
تابعنا على قناة تلغرام حياة بلس
https://t.me/eduschool41
