جدول المحتويات
تجربتي مع القهوة الخضراء للتخسيس وكيف استخدمها، قد انتشر في الآونة الأخيرة الحديث حول القهوة الخضراء ودورها في التخسيس رغم أنها تستخدم منذ زمن بعيد إلا أنها قد أثارة ضجة كبيرة حول استخدامها. وفوائدها ودورها في التخسيس والمساعدة في فقدان الوزن الزائد واِختلفت الآراء حول مدى تأثيرها وفاعليتها في عملية التخسيس، وكذلك كثرت الأقاويل حول إذا كانت تسبب أضراراً وآثار جانبية أم أنها مليئة بالفوائد.
تجربتي مع القهوة الخضراء للتخسيس
القهوة الخضراء هي أحد أنواع البن ولكن غير محمص ويتم استخدامه على مستوى العالم، حيث توجد بعض التجارب التي تدل على فعالية القهوة الخضراء ومنها ما يلي:
التجربة الأولى: تجربتي مع القهوة الخضراء للتخسيس
يروي بعض الأشخاص تجربته من خلال رغبته في إنقاص وزنه من خلال تناول كبسولة واحدة فقط من القهوة الخضراء بعد وجبة العشاء مباشرةً، وبعد مرور ما يقرب من عشرة أيام استطاع إنقاص وزنه بمعدل 3 كيلو جرام، بالإضافة إلى عدم وجود أي آثار جانبية له عند تناول هذه الكبسولات.
التجربة الثانية: تجربتي مع القهوة الخضراء للتخسيس
أما بالنسبة لصاحب التجربة الأخرى فقد كان يرغب في إنقاص وزنه بطريقة مثالية على الرغم من إصابته بمرض السكر، حيث بدأ المريض في تناول كبسولات القهوة الخضراء يومياً بجانب إتباع نظام غذائي صحي وسليم مما جعله يفقد حوالي 2 كيلو جرام في خمسة أيام فقط دون تأثير ذلك على معدل السكر في الدم بل على العكس تماماً فقدت ساعدت القهوة الخضراء في تحسين مستوى السكر وساعدت على تنظيم معدل السكر في الدم
التجربة الثالثة: تجربتي مع القهوة الخضراء للتخسيس
أثبتت صاحبة التجربة الثالثة أن القهوة الخضراء لها القدرة على علاج مشاكل المعدة بجانب التخلص من الدهون المتراكمة في الجسم، حيث تناولت كبسولات القهوة الخضراء بمعدل كبسولتين يومياً بعد الوجبات بجانب تناول ثمرة فاكهة بعدها، واستطاعت أن تخسر من بين 1 إلى 2 كيلوجرام خلال يومين فقط.
شاهد ايضًا:
هل القهوة السوداء تنحف، السعرات الحرارية في القهوة السوداء
هل يجوز قص الاظافر في ايام العشر من ذي الحجة 1443
أهم المواقع التي تفيد الطلبة و الباحثين في كل الميادين
هل يجوز صيام عشر ذي الحجه متفرقه
فضلا لا أمرا إدعمنا بمتابعة ✨🤩
👇 👇 👇
https://t.me/eduschool41
