الفوائد الصحية
-
الصحة والتغذية
الفوائد الصحية لنبات الحلتيت في الطب القديم لتسكين الألم
الفوائد الصحية لنبات الحلتيت في الطب القديم لتسكين الألم… نبات الحلتيت، أو الحلّيت، أو الحنتيتة، أو الوُشّق (بالإنجليزية: Asafoetida) ومن أشهر أسماء…
أكمل القراءة » -
دنيا الثقافة
طرق استخدام ماء الأرز لتحقيق أقصى قدر من الفوائد الصحية
ماء الأرز هو حل متعدد الاستخدامات وطبيعي له فوائد صحية، في هذا التقرير نتعرف على الطرق التي يمكنك من خلالها استخدام…
أكمل القراءة » -
الصحة والتغذية
4 فوائد الصحية للمشي بعد الوجبات
فوائد الصحية للمشي: هل تعلم أن الجلوس بعد تناول وجبة طعام يمكن أن يلحق الضرر بصحتك؟.. حيث أثبتت الأبحاث أن…
أكمل القراءة » -
الصحة والتغذية
الفوائد الصحية للموز الخام الأخضر
يعتبر الموز مصدرًا رائعًا للبوتاسيوم والألياف والعديد من العناصر الغذائية الأساسية الأخرى، يتوفر بسهولة وهو من الفاكهة المفضلة للكثيرين. حيث…
أكمل القراءة » -
الصحة والتغذية
الفوائد الصحية لنظام الديتوكس
أثبتت الدراسات الطبية الحديثة أن تعرض الشخص للإصابة بالأرق والتوتر يكون بسبب اتباع أنظمة غذائية غير صحية، وأيضًا نوعية الغذاء…
أكمل القراءة »