جديد الصحة
-
الصحة والتغذية
ما تأثير القهوة في صحة الدماغ
تعتبر القهوة من أكثر المشروبات الشائعة حول العالم، وتحتوي القهوة على مركبات متعدد الفينول والتي تُعدُّ من مضادات الأكسدة التي…
أكمل القراءة » -
الصحة والتغذية
دراسة جديدة تكشف فوائد شرب الشاي الأسود
يتميز الشاي الأسود بغناه بمضادات الأكسدة المرتبطة بتحسين صحة القلب والأمعاء والدماغ، وانخفاض مستويات الكوليسترول الضار وضغط الدم وسكر الدم.…
أكمل القراءة »