طريقة استخدام الكولاجين السائل للوجه

هل الخوف من التجاعيد يجعلك قلقة جداً وغير مرتاحة لمظهرك؟ فظهور الخطوط الدقيقة وعلامات التقدم في السن على البشرة أمر لا مفر منه مع ال��قدم في السن. لكن لحسن الحظ، هناك طرق عديدة تفيد في محاربة التجاعيد وتأخير ظهورها، في مقدمتها استخدام الكولاجين السائل، فإضافته إلى روتين العناية بالبشرة اليومي يحسن صحة البشرة وملمسها ويجعلها أكثر إشراقاً وامتلاءً. وفي هذا المقال، نرصد لك أبرز فوائد استخدام الكولاجين السائل للوجه وطريقة استخدامه.

 

ما هو الكولاجين السائل؟

الكولاجين السائل هو مكمّل غذائي مفيد للبشرة والشعر والعظام، وهو يحتوي على بروتينات وببتيدات الكولاجين التي يتم تحللها أو تقسيمها إلى كتل أصغر ليسهل على الجسم امتصاصها، كما يشتمل على ماء نقي. ويباع الكولاجين السائل على شكل مشروبات معدة مسبقاً أو عصائر أو كبسولات صغيرة. لكن قبل التفكير في شراء الكولاجين السائل كمكمل غذائي، بإمكانك تعزيز نظامك الغذائي بأطعمة غنية بالكولاجين، خصوصاً الأسماك ولحم الخروف وجلد الدجاج والبط، ومرق العظام ولحم البقر والطحالب والأعشاب البحرية والبيض ومنتجات العظام.

طريقة استخدام الكولاجين السائل للوجه

الكولاجين السائل سهل الاستخدام، إذ يكفي استهلاك جرعة يومية منه يحددها لك الطبيب المختص منعاً لأي جرعات زائدة أو للإفادة منه إلى أقصى حد.

آثار الكولاجين الجانبية ومخاطر استخدامه

يمكن أن تسبب مكملات الكولاجين الحساسية، وتورم الوجه والفم والحلق، لذلك تجنبي استهلاك مكملات الكولاجين الغنية بالمنتجات البحرية، أو ما يُعرف بالكولاجين البحري. وقبل البدء بتناول الكولاجين كمكمل غذائي، من الأفضل استشارة طبيب مختص تجنباً لأي مخاطر أو آثار جانبية.
من جهة أخرى، احرصي على التقليل من استهلاك الكافيين لأنه يصعب عملية امتصاص الجسم للكولاجين. كذلك، ابتعدي عن التدخين وحمامات الشمس والاستهلاك الزائد للسكر، فكلها أمور تؤدي إلى إتلاف الكولاجين في الجسم.