المقالات

نوم بدون تعرق.. حيلة بسيطة تخلصك من حرارة الغرفة باستخدام قربة مياه

مع ارتفاع درجات الحرارة خلال أيام فصل الصيف، يفكر الكثيرون في حيل للتغلب على الطقس الحار، وطرق لترطيب الجسم أو الغرفة، خاصة في حالة عدم امتلاك تكييف.

نوم بدون تعرق.. حيلة بسيطة تخلصك من حرارة الغرفة باستخدام قربة مياه
نوم بدون تعرق.. حيلة بسيطة تخلصك من حرارة الغرفة باستخدام قربة مياه

وهناك بعض الحيل التي تهدئ من حرارة الغرفة، أبرزها استخدام قربة المياه الساخنة، بحسب مقطع فيديو متداول على موقع تيك توك وحقق ما يقرب من 3 مليون مشاهدة في يومين، إذ أوضحت الناشطة «كيتا»، كيف تستخدم قربة الماء لتبريد أجواء الغرفة.

أظهر الفيديو، أن «كيتا» ملأت القربة بماء من الصنبور ووضعتها في الفريزر، وبمجرد أن أصحبت مثلجة وصلبة أخرجتها ولفتها في منشفة قبل وضعها على سريرها.

وحصد الفيديو على تفاعلات واسعة، ونوهت الناشطة أنها تضع القربة طوال اليوم في الفريزر، ثم تضعها في سريرها قبل ساعة من موعد نومها، موضحة: «ضعيها في كيس وسادتك، أو ضعيها فوقها فقط، إنه لأمر مدهش في تخفيف حرارة الجو».

ورغم التفاعل الواسع مع الفيديو، إلا أنه نال بعض التحذيرات من النشطاء المعلقين على الفيديو، فقال أحد الحسابات «من فضلك لا تفعل ذلك، لأن الجليد يمكن أن يتلف المفارش»، كما حذر آخر من اللجوء لتلك الحيلة نظرًا لأن الماء سيسخن داخل القربة بمرور وقت الليل، وأيضًا بفعل الحرارة المرتفعة، وقد يتفاعل المطاط المصنوع منه الإربة مع الماء الساخن والحرارة المرتفعة، ومن ثم يؤدي إلى انفجارها.

نوم بدون تعرق.. حيلة بسيطة تخلصك من حرارة الغرفة باستخدام قربة مياه
نوم بدون تعرق.. حيلة بسيطة تخلصك من حرارة الغرفة باستخدام قربة مياه

أوضحت خبيرة المنتجات، ريبيكا شالينور، أن تجميد الماء داخل القربة يمكن أن يكون وسيلة فعالة للحصول على نوم أفضل ليلاً في الطقس الحار، بحسب ما أوضحه تقرير موقع «The Sun».

نصائح هيئة الخدمات الصحية في بريطانيا بشأن الطقس الحار

أغلق النوافذ واسحب الستائر عندما يكون الجو حارًا بالخارج.

ابق بعيدًا عن الشمس خلال الأوقات الحارة من اليوم من 11 صباحًا إلى 3 مساءً.

شرب المشروبات الباردة بانتظام وتجنب الكحوليات والكافيين والمشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من السكر.

خطط مسبقًا للتأكد من حصولك على الطعام والسوائل والأدوية التي تحتاجها.

حدد أروع غرفة في منزلك حتى تعرف إلى أين تذهب لتبقى هادئًا.

ارتدِ ملابس فضفاضة وقبعة ونظارات شمسية إذا خرجت للخارج.

نوم بدون تعرق.. حيلة بسيطة تخلصك من حرارة الغرفة باستخدام قربة مياه

شاهد أيضا

فرص عمل في فنادق جميرا في الإمارات والكويت | ممولة بالكامل

الأكاديمية الوطنية البحرية تعلن 3 برامج تدريب مبتدئ بالتوظيف لحملة الثانوية

طريقة عمل عجينة البيتزا المقرمشة

تابعنا على قناة تلغرام

https://t.me/eduschool41

 

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock