الصحة والتغذية

تجربتي شرب منقوع لبان الذكر على الريق

تجربتي شرب منقوع لبان الذكر على الريق، يعتبر لبان الذكر أحد الأعشاب الطبيعية التي تدخل في العديد من الوصفات المنزلية لعلاج بعض المشاكل الصحية، ويستخرج اللبان الذكر من شجرة تٌعرف باسم Boswellia تنمو عادتًا في المناطق الجبلية في الهند، ومن خلال موضوعنا التالي سوف نتعرف عن أهم الفوائد الصحية لبان الذكر على الريق وطرق استخدامه.

فوائد شرب منقوع لبان الذكر على الريق

تجربتي شرب منقوع لبان الذكر على الريق، يستخدم اللبان الذكر منذ القدم في الطب الهندي لما يقدمه للجسم من الفوائد، حيثُ يحتوي لبان الذكر على مضادات الأكسدة، كما يمكن مضغه أو تناوله في صورة مكمل غذائي، كما يستخدم أيضًا كنوع من البخور يتمّ حرقه واستنشاق رائحته ومن أهم فوائد شرب منقوع لبان الذكر على الريق ما يلي:

  • يساعد في التخلّص من بعض المشاكل الصحية التي تُصيب الجهاز التنفسي مثل: نزلات البرد والسعال والإنفلونزا.
  • علاج فعال للربو وحساسية الصدر. تجربتي شرب منقوع لبان الذكر على الريق
  • يحتوي اللبان الذكر على حمض البوزويليك التي تساعد في تخفيف التهابات المفاصل.
  • تناول مشروب اللبان الذكر على الريق يخفف من أعراض متلازمة القولون العصبي، وأعراض التهاب القولون التقرحي.
  • يعمل على تحسين حركة الأمعاء وينظم عملية الهضم، كما يقضي على الانتفاخات وآلام البطن.
  • تقليل خطر التعرض للإصابة بقرحة المعدة.
  • يساعد في التخلّص من الاكتئاب ومشاعر القلق والتوتر حيثُ يساعد على الشعور بالاسترخاء.
  • يمنع احتباس السوائل في الجسم حيثُ يعمل على خروج السوائل الزائدة في الجسم عن طريق البول.
  • يساعد مشروب اللبان على الحفاظ صحة الفم والأسنان، كما يقي من أمراض اللثة، حيثُ يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا التي تمنع وتعالج التهابات الفم.

تجربتي شرب منقوع لبان الذكر على الريق

تجربتي شرب منقوع لبان الذكر على الريق وجدت أنّه من أفضل الوصفات الطبيعية، حيثُ يحتوي على العديد من العناصر المفيدة لصحة الجسم، وكانت تجربتي مع منقوع لبان الذكر مفيدة للغاية، حيثُ كنت أعاني فترة طويلة من السعال وبعض المشاكل بالمعدة، حيثُ قمت بتناول أدوية الحموضة التي توجد في الصيدليات ولكن لم يجد الأمر نفعًا، فاتجهت إلى تناول منتجات الألبان مثل الزبادي واللبن الرائب من أجل تحسين عملية الهضم والتخلّص من حموضة المعدة.

تجربتي شرب منقوع لبان الذكر على الريق ولكن لم أتخلّص من مشكلة السعال وقد فقدت شهيتي للطعام ولم أعُد أرغب في تناول منتجات الألبان، وعندما نصحني أحد أقاربي بتجربة منقوع لبان الذكر قمت على الفور بشرائه من العطار وبحثت عن طريقة تحضيره وبالفعل قمّت بإعداده وانتظمت على شرب كوب منه كل صباح على الريق لمدّة ثلاثة أسابيع متتالية إلى أنّ تحسنت حالتي الصحية وتخلصت من مشكلة السعال وحموضة المعدة أيضًا.

فوائد شرب منقوع لبان الذكر على الريق للجنس

يوجد العديد من الفوائد الصحية لبان الذكر للجنس ومن أهمها ما يلي:

  • يساعد شرب منقوع لبان الذكر على الريق على تنشيط الدورة الدموية في الجسم مما يعمل على تدفق الدم في الأعضاء التناسلية للرجال وتقوية الانتصاب.
  • يعالج سرعة القذف، ويُحسن من جودة الحيوانات المنوية وعددها.
  • يساعد على تحسين الرغبة الجنسية.
  • يخفف من الأعراض المصاحبة للدورة الشهرية عند النساء، ويعالج تقلبات الحالة المزاجية للسيدات خلال فترة الدورة الشهرية.
  • يُحسن من صحة الجهاز التناسلي عند النساء.
  • يكافح نمو الأورام السرطانية داخل الرحم، حيثُ يعمل على تنظيف الرحم وتقويته.

فوائد منقوع لبان الذكر على الريق للتخسيس

تجربتي شرب منقوع لبان الذكر على الريق يساعد منقوع لبان الذكر على فقدان الوزن الزائد.

  • يلجأ بعض الأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية لإنقاص الوزن لشرب منقوع لبان الذكر، حيثُ يساعد على امتلاء المعدة وعدم الرغبة في تناول الأكل لفترات طويلة مما يساعد على خسارة الوزن.
  • يساعد في رفع معدل حرق السعرات الحرارية في الجسم وبذلك يساعد على التخلّص من الدهون المتراكمة في الجسم.
  • يعمل منقوع لبان الذكر على تنظيم الهرمونات وظيفة الغدة الدرقية مما يٌحسن من امتصاص الجسم للغذاء بطريقة طبيعية.

 فوائد لبان الذكر على الريق للبشرة

تجربتي شرب منقوع لبان الذكر على الريق يمد منقوع لبان الذكر للبشرة بالعديد من الفوائد ومن أهمها ما يلي:

  • يستخ��م كغسول ومنظف للبشرة حيثُ يعمل على إزالة الأتربة والأوساخ داخل مسامات البشرة.
  • يحافظ على ترطيب البشرة وحيويتها.
  • يساعد على منع ظهور التجاعيد والخطوط البيضاء، كما يساعد على شد البشرة بطريقة طبيعية.
  • يعالج الحبوب التي تظهر في البشرة.
  • يعمل على تخلّيص البشرة من الخلايا الميتة وتجديد خلايا البشرة.
  • يساعد على تفتيح البشرة والتخلّص من البقع الداكنة.

تجربتي مع شرب منقوع لبان الذكر على الريق

تجربتي شرب منقوع لبان الذكر على الريق أنا شاب وأبلغ من العمر 35 عامًا، وأعاني من الوزن الزائد وفرط السمنة. حرمني هذا الوزن الزائد من كثير من أمور الحياة، والتي كنت أتمنى أن أقوم بها فقد بلغ وزني ما يقارب 165 كيلو جرامًا. كذلك كنت أعاني من المشاكل الصحية والمرضية، كما كان يصعب على ممارسة التمارين الرياضية.

تجربتي شرب منقوع لبان الذكر على الريق عانيت من أمراض كثيرة ولا سيما أوجاع وآلام العظام، والعمود الفقري. في أحد الأيام نصحني أحد الأصدقاء بتجربة منقوع لبان الذكر على الريق، فقد قام بتجربته أحد أقاربه وحصل على نتيجة مذهلة. على الفور توجهت إلى العطار، وقمت بشراء كمية صغيرة على سبيل التجربة، تكفي لمدة شهر تقريبًا كما قال لي صاحب محل العطارة. ثم قمت باتباع الوصفة التي استطعت بها الحصول على منقوع لبان الذكر، وذلك لكي أحصل على نتيجة مثالية وكانت الوصفة وطريقة تحضيره كالتالي:

  • قمت بإحضار إناء ووضعت مقدار كوب من الماء بداخله، ثم وضعته على النار حتى غليان الماء.
  • ثم قمت بإطفاء النار، ووضعت مقدار معلقتين كبيرتين من لبان الذكر داخل المياه المغلية، وقمت بمزجها سَوِيًّا باستخدام ملعقة.
  • ومن ثم قمت بتغطية الإناء وتركه ما يقارب من 10 إلى 12 ساعة

شاهد أيضاً:

ليلًا أم نهارًا؟.. دراسة توضح التوقيت المناسب للاستحمام من الناحية الصحية

ماهي فوائد الشاي للجسم – وماهي أنواعه والأكثر تناولاً

ماسكات لتفتيح البشرة الدهنية وإزالة الحبوب

تابعونا على قناة تلغرام “مناهج عربية”

https://t.me/eduschool41

 

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى