فتافيت
طريقة تحضير بان كيك الموز والنوتيلا
جدول المحتويات
بان كيك من الوجبات التقليدية الشهيرة بأمريكا، وغالباً ما يتم تقديمها في الفطور. ويتميز بالمذاق الخفيف الصحي، وذلك لأن مكوناته صحية تماماً كالدقيق والحليب والبيض. ويمكن إضافة العديد من الإضافات كالشوفان، الفواكه، الشوكولاتة، الكريما وغيرها. وللبان كيك عدة فوائد، حيث أنه يمد الجسم بطاقة تكفيه لإتمام نشاطاته اليومية، كما أنه يمد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية الهامة، كالبروتينات والكربوهيدرات.
- وقت التحضير: ٥ دقيقة
-
وقت الطبخ: ٣ دقيقة
بان كيك الموز والنوتيلا
مقادي بان كيك الموز والنوتيلا
- 1 حبة موز
- 1بيضة
- ¼ كوب نوتيلا
- ½ كوب زبادي
- ½ ملعقة كبيرة زيت
- ½ ملعقة كبيرة سكر
- 1 ملعقة صغيرة بايكنغ بودر
- ½ كوب دقيق
- رشة ملح
- رشة قرفة
- جوز مبشور، للتزيين
- شرائح موز، للتزيين
طريقة عمل بان كيك الموز والنوتيلا
- اهرسي الموز واخلطيه مع السكر، الحليب، الملح والبيض حتى يتجانس المزيج.
- أضيفي البايكنغ بودر والدقيق للمزيج واخفقيهم جيداً.
- في مقلاة ساخنة على النار، اسكبي مقدار من الخليط.
- بعد نضج البان كيك من الأسفل، اقلبيه إلى الجهة الأخرى حتى ينضج ثم ارفعيه عن النار.
- زيني البان كيك عند التقديم بشرائح الموز والنوتيلا.
شاهد أيضاً:
طريقة عمل عجينة البوريك التركي
ناسا ترجح إمكانية إطلاق صاروخ القمر فى أغسطس