من الناحية العلمية، كم مرة يجب الاستحمام خلال الاسبوع ؟

الكثير منا يفضل الاستحمام كل يوم والبعض الاخر في الأصل نادرا ما يستحم ، ايهما افضل يا ترى ؟

وقد كشف العلماء أن الأشخاص الذين يستحمون أكثر من اللازم له أيضا اضرار فلذلك علينا بالاعتدال.. فالاعتدال فى هذه الحالة ماذا يعنى ؟ وكم مرة علينا الاستحمام خلال الاسبوع الواحد؟

اليكم بعض المعلومات التي ستساعدنا علي معرفة كم مرة علينا ان نستحم خلال الأسبوع الواحد:

الاستحمام بشكل متكررة

يعتقد الكثير من الأشخاص أن الاستحمام كل يوم أمر مهم للغاية من حيث النظافة والصحة ، ولكن كان رائي و نهج العلماء بهذه المسألة ليس من النوع الذي يمكن تخيله.

ووفقا لجوشوا زيشنر أيضا الذي عمل كأستاذ مساعد في مستشفى ماونت سيناي في نيويورك يقول:(( ما نعرفه غالبًا ان تكرار الاستحمام و كما رائحة الجسد هي عبارة عن وهم يتم تحدده من قبل العوامل الاجتماعية منذ الماضي))

نقتل البكتيريا الحميدة

يقول كل من أطباء الجلد أن الاستحمام المتكرر بالماء الساخن يمكن أن يسبب جفاف الجلد وعدم الراحة. ومع ذلك ،

قد تموت البكتيريا الحميدة و الكارسين الموجود في بشرتنا وهذا قد يسبب لجلدنا ان تصبح أكثر عرضة للأمراض.

لا تحممي الأطفال كل يوم

هناك طبيبان يلفت الانتباه بشكل خاص إلى هذه المسألة: لا يجب استحمام أطفالك كل يوم ، لأنها ستضر أكثر مما ستنفع، حيثُ إذا لم يتعرض الأطفال للبكتيريا في سن مبكرة ، فسوف يصبح جلدهم أكثر حساسية مع تقدم عمرهم.

يكفي الاستحمام مرة واحدة كل يومين أو ثلاثة أيام

يمكن لموقعك وأنشطتك اليومية توجيهك فورًا إلى عدد المرات التي تحتاج فيها إلى الاستحمام ، ولكن لا يوصى الأطباء بأخذ حمام كل يوم.

قم بتغيير ملابسك الداخلية كل يوم بدون الاستحمام

هناك قضية أخرى أكدها الأطباء: لا تنتظر أن تأخذ حمام من اجل تغيير ملابسك الداخلية، سواء كنت أخذت حمام أو لا ، قم بتغيير ملابسك الداخلية كل يوم.

 

تابعنا على قناة تلغرام “مناهج عربية”

👇👇👇

https://t.me/eduschool41