الصحة والتغذية

تجربتي مع وسواس المرض

تجربتي مع وسواس المرض،

وسواس المرض القهري هو التفكير المستمر من الإصابة بمرض طبي خطير، مما يجبر الشخص على إيلاء الكثير من الاهتمام لصحته إلى حد الهوس، ال��ي يؤثر على أد��ئه اليومي، فمثلا إذا لاحظ الشخص علامة على الجلد أو الحساسية، فإنه يعتقد أنها علامة على مرض خطير يهدد الحياة.

تجربتي مع وسواس المرض1

أعراض وسواس المرض الجسدية

يشعر الكثير من الأشخاص بالقلق على صحتهم، وقد يتحول هذا القلق إلى خوف شديد مع الوقت، وهو ما يُعرف بوسواس المرض، ومن ثم يبدأ ظهور العديد من الاعراض على المريض التي من خلالها يتعرف إذا كان مصابا بوسواس المرض أم لا، وفي التالي نقدم لكم أعراض الإصابة بوسواس المرض:

تجربتي مع وسواس المرض، إجراء فحوصات طبية منتظمة بسبب الشعور بمخاوف صحية.

الخوف والذعر من ظهور أي أعراض للمرض.

الاستمرار في تقديم شكوى للعائلة والأصدقاء من الخوف من المرض والمخاوف الصحية.

عدم الذهاب إلى المستشفى أو أي مكان يتوقع فيه المرض.

تجربتي مع وسواس المرض، الجلوس على الإنترنت لفترات طويلة من الوقت بحثًا عن أعراض المرض وأسبابه.

تجربتي مع وسواس المرض، يركز المريض في تفكيره على جزء معين من الجسم أو على مرض معين.

يمكن أن تحدث الأعراض الفعلية للمرض، مما يسبب قلق المريض، وكثيرًا من الألم، مثل الغثيان والقيء، نتيجة الوهم والخوف الشديد.

كثرة غسل اليدين والاستحمام والغسيل المتكرر.

عدم مصافحة الآخرين ولمس الأشياء.

فحص الأقفال والمقابض وأشياء أخرى بشكل مفرط.

التركيز على الأشياء غير المهمة.

تنظيف وتنظيم الأغراض الشخصية بانتظام.

تناول أطعمة معينة بنظام معين.

دعاء للتخلص من وسواس المرض

يمكن أن يساعد الدعاء في التخفيف من حدة المرض، والدعاء عبادة جليلة يتقرب من خلالها المسلم إلى الله تعالى، ويتضرع إليه بما يرغب من الأمنيات والرغبات، كما أن الدعاء ينزل السكينة على قلب المريض، وله دور كبير في شفاءه من الكثير من الأمراض، وفي التالي نقدم لكم أفضل دعاء للتخلص من وسواس المرض:

لا إلَهَ إلَّا اللَّهُ العَظِيمُ الحَلِيمُ، لا إلَهَ إلَّا اللَّهُ رَبُّ السَّمَوَاتِ والأرْضِ، ورَبُّ العَرْشِ العَظِيمِ.

اللهمَّ إنِّي أسْألُكَ بأنَّ لكَ الحَمدَ لا إلَهَ إلَّا أنتَ، المنَّانُ، بَديعُ السَّمواتِ والأرْضِ، ذا الجَلالِ والإكْرامِ، يا حَيُّ يا قَيُّومُ، إنِّي أسألُكَ أن تقيني المرض.

اللَّهمَّ رَحمَتَكَ أرْجو، فلا تَكِلْني إلى نَفْسي طَرْفةَ عَيْنٍ، أصْلِحْ لي شَأْني كُلَّهُ، لا إلهَ إلَّا أنتَ.

اللهم إني عبدُك ابنُ عبدِك ابنُ أمتِك، ناصيتي بيدِك، ماضٍ فيّ حكمُك، عدلٌ فيّ قضاؤُك، أسألُك بكلِّ اسمٍ هو لك سميتَ به نفسَك، أو أنزلتَه في كتابِك، أو علمتَه أحدًا من خلقِك، أو استأثرتَ به في علمِ الغيبِ عندك، أن تجعلَ القرآنَ ربيعَ قلبي، ونورَ صدري، وجلاءَ حزني، وذهابَ همِّي وغمِّي.

اللَّهُمَّ إنِّي أعُوذُ بكَ مِنَ الهَمِّ والحَزَنِ، والعَجْزِ والكَسَلِ، والبُخْلِ والجُبْنِ، وضَلَعِ الدَّيْنِ، وغَلَبَةِ الرِّجَالِ.

اللَّهمَّ اكفِني بحلالِك عن حرامِك واغنِني بفضلِك ��مَّن سواك.

تجربتي مع وسواس المرض

تقول سيدة في تجربتي مع وسواس المرض، إنها تبلغ من العمر تسعة وعشرين عامًا ولديها طفلان ، عانت في البداية من وسواس مرض الإيدز، وهلوسة الإصابة بمرض السرطان، ثم بدأت تشعر بنوبات هلع لخوفها من الموت، وبمساعدة طبيبة نفسية، والتي كتبت لها علاج لمدة ثلاثة أشهر، وتضيف أنها تحسنت قليلاً، إلا أن الأمور عادت الأمور من جديد بعد أن سمعت بانتحار شاب، حتى جاءت اللحظة الحاسمة التي قررت فيها التخلص من وسواس المرض بنفسها، من خلال تجاهل المرض، وبالفعل عبر الإرادة والعزيمة القويتين استطاعت في فترة قصيرة التخلص من المرض.

شاهد أيضًـا:

تابعنا على قناة مناهج عربية على التلغرام

👇 👇 👇
https://t.me/eduschool41

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock