نصائح
-
حياتنا
8 نصائح لزيادة احترامك لذاتك
8 نصائح لزيادة احترامك لذاتك… يقول الفيلسوف والشاعر الأمريكي رالف والدو إيمرسون: “أن تكون على طبيعتك في عالم يحاول باستمرار…
أكمل القراءة » -
حياتنا
نصائح فعالة للمقبلات على الزواج
نصائح فعالة للمقبلات على الزواج…الاستعداد للزواج عملية أساسية لبناء الحياة الزوجية الناجحة؛ لأنه يعتبر البوابة للدخول لعالم الحياة الزوجية وتكوين الأسرة والاستقرار…
أكمل القراءة » -
حياتنا
نصائح لما بعد الطلاق..لنكمل بسلام
نصائح لما بعد الطلاق..لنكمل بسلام…لاشك أننا نعيش في عصر التغيرات الاجتماعية السريعة، والعولمة الثقافية والتكنولوجية؛ التي ألقت بظلالها على الأسرة،…
أكمل القراءة » -
عالم التكنولوجيا
5 نصائح هامة للحفاظ على بطارية هاتفك
5 نصائح هامة للحفاظ على بطارية هاتفك…كشف خبراء الهاتف في شركة الأمن السيبراني العملاقة كاسبرسكي أن “بطاريات الهواتف الذكية الحديثة…
أكمل القراءة » -
عالم التكنولوجيا
نصائح لإيقاف تجسس الهاتف عليك
أفادت تقارير إعلامية، أن معظم تطبيقات الهواتف الذكية تقوم بجمع بياناتك بشكل مستمر، ليتم بيعها بعد ذلك إلى شركات الإعلان،…
أكمل القراءة » -
حياتنا
نصائح للحصول على بشرة ناعمة
نصائح للحصول على بشرة ناعمة: كل فتاة تتمنى أن تحصل على بشرة ناعمة ورقيقة وصحية، ومشرقة في نفس الوقت، ويوجد…
أكمل القراءة » -
دنيا الثقافة
نصائح لتنظيم الحياة الشخصية والمهنية بصورة أفضل
لكل شخص 24 ساعة في اليوم، عليه أن يقوم فيها بعمله في الوقت المتاح له في ساعات العمل المحددة له، وقد…
أكمل القراءة » -
تخسيس الوزن
نصائح تساعد على التخلص من دهون الذراعين
تعانى بعض النساء من مشكلة الدهون المتراكمة بالذراعيين، والتي تتسبب في شعورها بالإحراج خاصة عند ارتداء ملابس صيفية بنصف أكمام أو بدون…
أكمل القراءة » -
دنيا الثقافة
نصائح للحصول على بشرة مشرقة بشكل طبيعى
البشرة الفاتحة تحبها كل فتاة مهما كانت تمتلك من لون بشرة، حيث تعتبرالبشرة النقية هي الأفضل، ولهذا مهما حصلت على…
أكمل القراءة » -
حياتنا
نصائح للتخلص من دهون الوجه
توجد وسائل عديدة لخسار الوزن الزائد، فهناك من يلجأ لنظام غذائي، أو التمارين الرياضية، وهناك من تريد التخلص من دهون الوجه،…
أكمل القراءة » -
دنيا الثقافة
نصائح للحصول على تان طبيعى بشكل آمن
كثير من الفتيات تريد أن تحصل على لون مدبوغ للبشرة “تان” بشكل طبيعى، ولكن لا تريد في نفس الوقت التعرض…
أكمل القراءة » -
دنيا الثقافة
نصائح لتعليم الأطفال الصدق
يعانى بعض الآباء من مشكلة كذب أطفالهم المتكرر في كل شيء، سواء الأمور الكبيرة أو البسيطة، لذلك هنا يجب أن…
أكمل القراءة » -
تخسيس الوزن
نصائح لخسارة الوزن الزائد
تسعى كل امرأة للحصول على جسم رشيق، لذلك تتبع نظاما غذائيا صحي مع ممارسة التمارين الرياضية، مما يساعد على خسارة…
أكمل القراءة » -
فتافيت
نصائح لعمل أرز مثالي
نصائح لعمل أرز: يحب الجميع تناول الارز الأبيض مع الخضروات و اللحوم و الدجاج و السمك، ولكن قد تقع بعض السيدات في أخطاء بسيطة.…
أكمل القراءة » -
فتافيت
نصائح لعمل عجينة تارت ناجحة
نصائح لتحضير عجينة التارت من الحلويات اللذيذة والتي أخذناها من المطبخ الغربي و نجحت للغاية في المطبخ العربي، يوجد منها الكثير من…
أكمل القراءة » -
الصحة والتغذية
نصائح لتقليل تناول السكر يوميًا
تم ربط الاستهلاك المفرط للسكر بالعديد من المشكلات الصحية، بما في ذلك السمنة ومرض السكري من النوع 2 وأمراض القلب، وفقًا لموقع…
أكمل القراءة » -
الصحة والتغذية
نصائح للحصول على وزن صحى ومثالى
هل ترغب في التخلص من الوزن الزائد؟ سنقدم لك أهم نصائح فما عليك اتباع بعض النصائح في يومك للحصول على…
أكمل القراءة » -
دنيا الثقافة
نصائح للحفاظ على بشرتك من الجفاف في فصل الصيف
نصائح العناية بالبشرة خلال فصل الصيف تعد من الأمور المهمة، لأنها تتعرض للكثير من المشاكل المزعجة المسببة للإصابة بالجفاف أو…
أكمل القراءة » -
نصائح طبية لعلاج الإمساك
علاج الإمساك يعد من المشاكل الشديدة التي يصاب بها البعض، وتؤثر بشكل كبير علي صحة المصاب، وتجعلة أكثر عرضة للإصابة والشعور…
أكمل القراءة » -
المقالات
نصائح للتعامل مع التنمر الإلكترونى
لا يقتصر التنمر الإلكترونى على ساحات المدارس أو زوايا الشوارع أو أماكن العمل، بل يمكن أن يحدث فى أى مكان…
أكمل القراءة » -
الصحة والتغذية
نصائح لضبط ارتفاع السكر في الدم بعد تناول الطعام
نصائح لضبط السكر في الدم: إذا كنت تعاني من ارتفاع مفاجئ في مستويات السكر بالدم بعد تناول الطعام، فأنت بحاجة…
أكمل القراءة » -
الترفيه
نصائح للمسافرين لتأمين الإقامة في الفنادق
نصائح للمسافرين: تحتاج الإقامة في الفندق إتباع الكثير من الخطوات التي تساعد في الحصول على أفضل الخدمات خلال فترة التواجد…
أكمل القراءة » -
دنيا الثقافة
لطرد المشاعر السلبية قبل النوم
ذهاب الشخص للنوم مساء وهو يحمل معه بعض المشاعر السلبية بداخله، ليست بالفكرة الجيدة إطلاقاً، آن ما سيحدث هو الاستيقاظ…
أكمل القراءة » -
دنيا الثقافة
نصائح للطلاب لتخلص من توتر الأمتحانات
الشعور بالقلق والتوتر أثناء مراجعة الطلاب المواد الدراسية قبل الامتحانات، يتسبب في صعوبة التركيز وبالتالي لا يستطيع الطالب الإجابة على…
أكمل القراءة » -
نصائح مهمة لاستقبال الصيف
نصائح فصل الصيف من الفصول التي يعشقها الكثيرون من الشخصيات العاشقة للبحر أو ارتداء الملابس الصيفية، لكن هناك بعض النصائح…
أكمل القراءة » -
المقالات
نصائح تساعد الطالب على حفظ المعلومات
نصائح تساعد الطالب على الحفظ: قد لا يستطيع بعض الطلاب حفظ المعلومات عند مراجعة الدروس قبل الامتحان بأيام أو حتى…
أكمل القراءة » -
المقالات
نصائح لتنمية شخصية الطفل وتطويرها
تلعب البيئة المحيطة دوراً معيناً في تشكيل شخصية الطفل وتطويرها. كما ويلعب الآباء دوراً رئيسياً ومباشراً في تنمية شخصية الطفل.…
أكمل القراءة » -
المقالات
ما أسباب الاكتئاب المفاجئ..نصائح مهمة للتخلص منه
يعاني بعد الناس من الاكتئاب المفاجئ حيث يعد الاكتئاب اضطرابًا مزاجيًا إذ أنه أكثر من مجرد نوبة من الحالة المزاجية…
أكمل القراءة » -
المقالات
لحماية طفلك من خطر الانترنت.. إليك هذه النصائح
الإنترنت سيف ذو حدين. حيث يعتمد الكثير من الأشخاص اليوم على الإنترنت، كوسيلة للحصول على المعلومات اللازمة له، بالإضافة إلى…
أكمل القراءة » -
الصحة والتغذية
نصائح لمرضى السكري أثناء أداء مناسك الحج
مرض السكري وكونه من الأمراض الشائعة من حيث أعداد الإصابة به في المنطقة العربية، إلا أنه مرض يمكن التعايش معه،…
أكمل القراءة » -
المقالات
احذر عند الحلاقة.. 6 نصائح للرجال في الصيف للعناية بالبشرة
يفترض غالبية الرجال أن الحفاظ على روتين العناية بالبشرة هو هواية أنثوية غير ملائمة لسلوكهم الرجولي القوي. إذا كنت تتبع…
أكمل القراءة » -
التعليم السعودي
نصائح لمواجهة متاعب الظهر أثناء العمل المكتبي
يعاني الموظفون أصحاب العمل المكتبي تبعات الجلوس الطويل، خصوصاً أن كثيرين لا يتعاملون بشكل جيد مع الوضعية السليمة، علاوة على…
أكمل القراءة » -
اخبار بلس
نصائح مفيدة للامهات اللواتي يعملن عن بعد
مع انتشار الإنترنت حول العالم في العقد الأخير، أصبح العمل عن بعد والعمل الحر الخيار الأمثل للنساء اللواتي يرعن أطفالهن…
أكمل القراءة » -
التعليم السعودي
نصائح لأولياء الأمور للتعامل مع الأطفال خلال الدراسة
نصائح لأولياء الأمور للتعامل مع الأطفال خلال الدراسة – تقديم الدعم للطفل، عن طريق تشجيعه على المذاكرة ومساعدته على إتمام…
أكمل القراءة » -
التعليم
طارق شوقي يوجه نصائح نهائية للطلاب 2021
وجه الدكتور طارق شوقي وزير التربية والتعليم والتعليم الفني، نصائح لطلابالثانوية العامة قبل أيام من امتحانات الثانوية العامة. وتعقد امتحانات الثانوية العامة…
أكمل القراءة » -
التعليم السعودي
نصائح لتحرير خيال الطفل
نصائح لتحرير خيال الطفل • قراءة القصص… معًا! يجب منح الأطفال قدر كاف من الحرية لتشكيل صورهم الخاصة، و«آرائهم» الخاصة بهم. هذه هي…
أكمل القراءة »